Requisito: Trae tu mayor miedo
Anastacia Urbina “Life Coach”
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Puntos a tratar en el taller.
Que trabajaremos
Las creencias, su origen y los miedos heredados
✔️ Los miedos desde una mirada de protección.
✔️ Lo que nos enseñaron se puede cambiar.
✔️ Eres tú o tu madre, padre quien siente ese temor.
✔️ Dichos y creencias que incentivan el miedo y el terror.
✔️ El miedo colectivo, cómo salir de él.
✔️ El proceso del miedo, lo que pasa en tu mente y el cuerpo físico.
Qué aprenderás
Herramientas de desprogramación neuronal con PNL.
Situarte en el aquí y ahora con técnicas de respiración
Una meditación para visualizarte sin el miedo que tiene tu mente.
Aprenderás a explorar el proceso de llevar un miedo de tu mente a tu cuerpo y cómo frenarlo.
La verdad no aprenderás nada, pero soltarás todo, ven sin expectativas.
